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改善心理压力的9个方法： 1.尝试挑战自我。 你越是害怕的事情，越要尝试着去做。比如你有恐高症，你就特意去爬高；你羞于讲话，你就逼自己当众发言，逼自己坐到显眼处；你口齿不灵，就偏要去与人辩论等等。 2.确定奋斗目标。 有了明确而积极的目标，不良心态就慢慢抵消了。确定了目标的不一定都实现，而没有确定目标的肯定不能实现。 3.用暗示激励。 心理学家说，有效的、积极的心理暗示能提高自我价值的认识，建立充分的自信。 4.待人宽容忍耐。 包容是一种智慧和美德，林肯曾说：把敌人变成朋友，既消灭了一个敌人，

为了助力企业高质量发展，12月12日下午，二十四节气之大雪时节，“心港湾·心理茶馆”走进广州春隆控股集团有限公司为40多名企业中层管理人员开展“大雪心理疗法”。 在活动筹备阶段，“心港湾·心理茶馆”团队与春隆集团高管进行面谈，了解到企业中层管理人员在当前发展阶段的心理培训需求。其一，希望学习心理学的思维和方法，从而更有效地处理客户关系，做好服务工作；其二，提升自身的心理管理能力，以更好地应对工作中的各种挑战。 工作坊在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕。韦老师以其独特的教学风格，从日常生活的细微之处入手

11月11日的资金流向数据方面，主力资金净流出38.59亿元，占总成交额31.92%，游资资金净流入13.4亿元，占总成交额11.08%，散户资金净流入25.19亿元，占总成交额20.84%。 证券之星消息，2024年12月12日信立泰(002294)发布公告称公司于2024年12月12日接受机构调研。 具体内容如下： 问：信立泰如何评估公司药品在市场上的竞争力,以及未来是否有新的药品上市计划? 答：公司深耕慢病领域,以心脑血管为核心,在肾科、骨科、代谢、自免等领域扩展,公司目前的上市新药有4

北美航线，据美国劳工部发布的数据显示，美国11月2日当周首次申请失业救济人数22.1万人，环比小幅上涨，续请失业救济人数升至189万人，创下了自2021年底以来的最高水平，显示出美国就业情况继续放缓。美国大选在本周尘埃落定，未来需要重点关注美国贸易政策变动对北美航线运输市场的影响。本周，运输需求基本稳定，美西、美东航线走势分化。其中，美西航线运价下跌，美东航线小幅上涨。11月8日，上海港出口至美西和美东基本港市场运价（海运及海运附加费）分别为4729美元/FEU和5281美元/FEU，分别较上

根据通知，北京市适用与全国统一的个人购房契税优惠政策。对个人购买家庭唯一住房，面积为140平方米及以下的，减按1%的税率征收契税；面积为140平方米以上的，减按1.5%的税率征收契税。对个人购买家庭第二套住房哪个股票能杠杆，面积为140平方米及以下的，减按1%的税率征收契税；面积为140平方米以上的，减按2%的税率征收契税。 托管协议基金管理人：天弘基金管理有限公司基金托管人：中信银行股份有限公司托管协议目录第一条基金托管协议当事人-------------------------------

招募说明书（更新）天弘信利债券型证券投资基金招募说明书（更新）基金管理人：天弘基金管理有限公司基金托管人：中信银行股份有限公司日期：二〇二四年十一月十三日招募说明书（更新）重要提示证监会”）《关于准予天弘信利债券型证券投资基金注册的批复》（证监许可20162675号）进行募集。中国证监会注册，但中国证监会对本基金募集的注册，并不表明其对本基金的投资价值和市场前景作出实质性判断或保证，也不表明投资于本基金没有风险。本基金的基金合同于2016年12月16日正式生效。本招募说明书、基金产品资料概要等